患多囊卵巢综合征该怎么治疗

最近听说身边很多人都患有多囊卵巢综合征，而且多见于肥胖女性。患有这种疾病，除了损害健康，更严重的是可能导致不孕不育。所以，育龄女性如果检查出了疾病，就要想好办法治疗。那么，患多囊卵巢综合征该怎么治疗呢?

患多囊卵巢综合征该怎么治疗?

一、减肥食疗

如果体重超出了正常的范围，适当的减肥有很多的益处。减肥不仅有利于卵巢排卵，还可以降低雄激素和胰岛素的水平。此外高血压，糖尿病和心脏病的患病概率也会大大的减少。建立一个可行的减重计划，通过饮食和运动实现它。

二、选择合理的碳水化合物

多囊卵巢综合症患者实用低碳水化合物，含有高纤维的复杂碳水化合物在体内消化缓慢，因此不会血糖水平骤然起伏。新鲜水果和蔬菜，全谷物，燕麦和豆类都是复杂碳水化合物的典型实例。尽量避免糖，饮料，冰淇淋，蛋糕，饼干，可乐，苏打汽水等简单碳水化合物。

三、锻炼

经常运动不仅帮助减肥，还可以有效降低血糖水平。因此，控制体重也是治疗多囊卵巢综合症的方案之一。

以上就是“患多囊卵巢综合征该怎么治疗”的详细介绍，多囊卵巢综合症给女性的身体健康带来了很大的影响，除了积极治疗外，平时应该通过使用各种方法进行调理，保持一个好的生活规律，一定要控制自己的体重。