患了多囊卵巢要怎么注意饮食

多囊卵巢综合症是一种常见的孕妇疾病。在所有的卵巢疾病中，多囊卵巢综合症是发病率高的一种，给女性朋友的健康带来很多危害。多囊卵巢综合症不是仅靠治疗，就能完全恢复好，还可以通过食物作为辅助治疗，疾病才能有效恢复。那么，患了多囊卵巢要怎么注意饮食呢?

患了多囊卵巢要怎么注意饮食？

1、禁吃辛辣食物：患者的饮食一定要注意清淡，避免辛辣刺激，避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子等食物。

2、选择低糖指数食物：选择低血糖指数的食物：如选择颗粒状的燕麦，糙米，麦片粥，五谷饭，硬杂粮面包等，吃水果极好直接吃，而避免将水果打成汁，喝果汁。避免吃糕饼等含糖量高的食物。

3、谨慎吃避孕药：患有多囊卵巢综合症的女性，如果以前曾经有心力衰竭病史、心肌梗塞病史、肾源性高血压、严重高血压等疾病，千万要避免吃避孕药。

以上内容就是对于“患了多囊卵巢要怎么注意饮食”的介绍。女性朋友为了自身健康，一定要定期做妇科检查，防患于未然。平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多运动，争取杜绝多囊卵巢综合征的发生。